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糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-08 19:06:00 阅读：341 来源：本站原创 作者：邓安奇

健康功效

黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

黄鱼	番茄酱相克食物
葱姜丝	糖相克食物
醋相克食物	淀粉

糖醋鱼的做法

1.黄鱼一条，洗净。
2.打十字刀。
3.炸至金黄酥脆。
4.锅内倒油烧热，倒入用糖、醋、番茄酱、味精、淀粉和水调成的汁，烧至合适的浓汁状。
5.将糖醋汁浇在鱼身上。
6.装盘，酸甜可口的糖醋鱼做成啦。