健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:除烦、平肝、清热
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
牛肉3两相克食物 | 芹菜1两相克食物 |
面半斤 | 油少许 |
芝麻油两勺 | 盐少许 |
葱姜少许 |
牛肉芹菜煎饺的做法
1.和面,至少醒10分钟至松软
2.拌肉馅,放少许葱姜和麻油
3.芹菜切碎
4.拌馅儿,加入少许芝麻油和盐
5.醒好的面擀成均匀面皮
6.包成饺子
7.高压锅烧热,锅底放两勺油,摇晃均匀,码上饺子
8.5分钟后开锅翻面
9.打个蘸水,完成!
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:除烦、平肝、清热
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
牛肉3两相克食物 | 芹菜1两相克食物 |
面半斤 | 油少许 |
芝麻油两勺 | 盐少许 |
葱姜少许 |
1.和面,至少醒10分钟至松软
2.拌肉馅,放少许葱姜和麻油
3.芹菜切碎
4.拌馅儿,加入少许芝麻油和盐
5.醒好的面擀成均匀面皮
6.包成饺子
7.高压锅烧热,锅底放两勺油,摇晃均匀,码上饺子
8.5分钟后开锅翻面
9.打个蘸水,完成!
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