健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
湿面条800g | 番茄2个相克食物 |
土豆2个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
番茄酱1勺相克食物 | 盐10g |
鸡粉10g | 咖喱粉10g |
料酒10g | 白糖10g相克食物 |
番茄面的做法
1.将番茄去皮切块备用。
2.将青椒切丝备用。
3.将土豆切丝用开水煮8成熟备用。
4.将湿面条煮8成熟备用。
5.先炒菜,当菜快熟时放入煮好的面,放入料酒,盐,鸡粉,咖喱粉,白糖。ok!
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
湿面条800g | 番茄2个相克食物 |
土豆2个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
番茄酱1勺相克食物 | 盐10g |
鸡粉10g | 咖喱粉10g |
料酒10g | 白糖10g相克食物 |
1.将番茄去皮切块备用。
2.将青椒切丝备用。
3.将土豆切丝用开水煮8成熟备用。
4.将湿面条煮8成熟备用。
5.先炒菜,当菜快熟时放入煮好的面,放入料酒,盐,鸡粉,咖喱粉,白糖。ok!
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