健康功效
鸡肉:温中、补精益髓、益气
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
鸡肉适量相克食物 | 冬瓜适量相克食物 |
油适量 | 生抽适量 |
料酒适量 | 老抽适量 |
五香粉适量 | 葱花适量 |
鸡肉炒冬瓜的做法
1.准备材料 鸡肉用料酒生抽老抽五香粉腌制一个小时
2.锅里油烧热放入鸡肉
3.再把葱花放进去爆香
4.冬瓜放进去
5.大火炒七八分钟加入盐撒上葱花
6.装盘
鸡肉:温中、补精益髓、益气
冬瓜:化痰、利水、清热
鸡肉适量相克食物 | 冬瓜适量相克食物 |
油适量 | 生抽适量 |
料酒适量 | 老抽适量 |
五香粉适量 | 葱花适量 |
1.准备材料 鸡肉用料酒生抽老抽五香粉腌制一个小时
2.锅里油烧热放入鸡肉
3.再把葱花放进去爆香
4.冬瓜放进去
5.大火炒七八分钟加入盐撒上葱花
6.装盘
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