健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
杏鲍菇250g | 彩椒70g |
海天金标生抽10g | 糖20g相克食物 |
无盐黄油25g |
美极杏鲍菇的做法
1.材料
2.杏鲍菇冲下用厨房纸擦干,切成条形状,彩椒也洗净切成条状,糖和海天金标生抽油调成汁。
3.糖和海天金标生抽调成汁!
4.小火融化黄油,倒入杏鲍菇,慢慢翻炒!
5.变软有一点出水,倒入彩椒
6.加入酱汁,翻炒,大火收下汁!
7.成品!
杏鲍菇:活血化瘀
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
杏鲍菇250g | 彩椒70g |
海天金标生抽10g | 糖20g相克食物 |
无盐黄油25g |
1.材料
2.杏鲍菇冲下用厨房纸擦干,切成条形状,彩椒也洗净切成条状,糖和海天金标生抽油调成汁。
3.糖和海天金标生抽调成汁!
4.小火融化黄油,倒入杏鲍菇,慢慢翻炒!
5.变软有一点出水,倒入彩椒
6.加入酱汁,翻炒,大火收下汁!
7.成品!
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