健康功效
红萝卜:活血化瘀
食材用料
玉米粒100g | 瘦肉100g |
红萝卜适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 生粉适量 |
油适量 | 白糖适量相克食物 |
玉米炒肉的做法
1.准备食材:红萝卜切丁;肉切小粒,用盐、白糖、生抽、生粉、稍多点油抓一抓,腌10分钟。
2.起油锅,爆香蒜末,倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒,加盐调味。
3.倒入肉丁混炒一会。
4.加生抽调色,加少量水焖一下。
5.出锅,装盘,玉米炒肉做好了。
红萝卜:活血化瘀
玉米粒100g | 瘦肉100g |
红萝卜适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 生粉适量 |
油适量 | 白糖适量相克食物 |
1.准备食材:红萝卜切丁;肉切小粒,用盐、白糖、生抽、生粉、稍多点油抓一抓,腌10分钟。
2.起油锅,爆香蒜末,倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒,加盐调味。
3.倒入肉丁混炒一会。
4.加生抽调色,加少量水焖一下。
5.出锅,装盘,玉米炒肉做好了。
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