健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
广味腊肠3根 | 青椒100克相克食物 |
姜、蒜适量 | 洋葱半个相克食物 |
玉米油适量 | 生抽适量 |
醋适量相克食物 | 胡椒粉适量 |
广东腊肠的做法
1.准备材料
2.腊肠切片,青椒切块,洋葱切圈,姜蒜切碎
3.热锅放油,加入姜蒜煸炒出香味。
4.加入腊肠翻炒一分钟
5.加入青椒、洋葱炒至断生。
6.加入生抽,醋,胡椒粉翻炒均匀,关火。
7.装盘
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
广味腊肠3根 | 青椒100克相克食物 |
姜、蒜适量 | 洋葱半个相克食物 |
玉米油适量 | 生抽适量 |
醋适量相克食物 | 胡椒粉适量 |
1.准备材料
2.腊肠切片,青椒切块,洋葱切圈,姜蒜切碎
3.热锅放油,加入姜蒜煸炒出香味。
4.加入腊肠翻炒一分钟
5.加入青椒、洋葱炒至断生。
6.加入生抽,醋,胡椒粉翻炒均匀,关火。
7.装盘
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