7个月宝宝晚上睡觉哭闹怎么回事宝宝睡觉哭闹要不要哄

放大字体  缩小字体 2021-04-14 18:27:16  阅读:85758
7个月宝宝晚上睡觉哭闹怎么回事宝宝睡觉哭闹要不要哄

一、宝宝为什么晚上睡觉老哭闹

  1、白天受到惊吓,新生儿的神经系统比较脆弱,如果百添受到了惊吓,会直接印象晚上的睡眠质量。如果状况轻微,父母只需在宝宝惊醒时细心安抚即可,这类症状一般会在1-2天后消失。所以白天爸爸妈妈在带孩子的过程中要注意情绪,给宝宝一个愉悦的生长坏境才能有助于其健康成长。

  2、临睡前玩得太疯狂,宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯狂,晚上特别易惊醒和尿床。不过,通常几天就会改善,因此,尽可能在睡前一个小时,让宝宝做一些静态的活动,以沈淀情绪,避免让宝宝情绪过high。

  3、乳头或奶嘴依恋,无论你是采用哪种喂养方式,宝宝都有可能会产生乳头依恋。有些宝宝一哭闹妈妈就喜欢给他安抚奶嘴,这些宝宝经常是含着乳头或奶嘴入睡,一旦发现乳头或奶嘴不见了即大哭起来。因此,最好一开始就避免含乳头或奶瓶入睡的习惯,实在安抚不了宝宝的情绪,也可以考虑使用安抚奶嘴。

  4、缺乏安全感,如果宝宝睡觉容易惊醒,首先要排除病理上的原因,察看宝宝是否有身体不适的问题。此外,宝宝因为缺乏安全感也容易醒来,特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧。家长适当的陪伴安抚可以给宝宝安全感,保证其睡眠质量。腹部不适哭闹,新手妈妈大多无法很好的掌控宝宝的食量,如果晚餐吃得太多,入睡后会出现腹胀、腹痛的现象,宝宝身体一旦不适就会哭闹,宝爸宝妈学会观察。

二、如何来预防宝宝睡觉哭闹

  如何预防宝宝晚上哭闹?妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,排除掉尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素,让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯。

  1、要保证按时睡眠,宝宝不像成人,他们没有累的感觉;

  2、全家尽量统一时间就寝,妈妈即使需要熬夜,也尽量小声;

  3、不要开灯,有的妈妈为了防止宝宝起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对宝宝的神经有影响,自然也影响睡眠;

  4、宝宝睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩得太过兴奋,入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。(白天运动不足有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量,宝宝累了,晚上就能安静入睡。)

三、宝宝睡觉有哪3件不该做的事

  1、关于宝宝睡觉这回事,就让不少人为之烦恼。这里要简单提醒一下,在孩子一岁以内,睡觉的时候有几件事是不该做的,妈妈们可别忽视或者不在意。

  2、第一件:让宝宝趴着睡觉,大多数宝宝晚上睡觉是喜欢举着双手,像只大青蛙。但也有部分宝宝比较搞笑,睡觉的时候老喜欢趴在大大的软枕头上睡,并且屁股高高撅起来。很多妈妈认为这是一个人的睡觉习惯而已,这样宝宝比较有安全感,等稍微大点会找自己觉得最舒服的姿势睡觉,所以不用太担心。虽然不能说这种说法完全错误,但等宝宝睡熟以后,还是建议尽量帮他翻过来。一则宝宝趴着睡觉,总是满头大汗,二则鼻孔和嘴巴势必会受到压迫,很容易呼吸不顺畅,这样是会影响睡眠质量,导致宝宝睡觉不踏实。

  3、第二件:晚上睡觉不关灯,现在很多妈妈都会在房间里安装小夜灯,这样可以随时观察宝宝的睡觉状态,避免宝宝踢被子,或者鼻孔被外物压迫,自己没有及时发现。此外,如果宝宝晚上哭闹,妈妈也不用在夜晚摸黑爬起来,给宝宝喂夜奶,或者换尿不湿。可以说,安装小夜灯是很方便的。但是如果晚上不关灯的话,宝宝睡醒以后,很容易被光亮吸引,眼睛不自觉地会去寻找光源。大脑处于兴奋状态,很难快速重新进入睡眠状态。此外,开小夜灯睡觉虽然不会出现有些人说的导致宝宝近视,但确实不好。这是因为晚上开灯是会直接干扰宝宝进入深度睡眠。不仅会影响宝宝的睡眠质量,而且对生长发育也是极为不利的。

  4、第三件:让宝宝枕着胳膊睡,有些宝宝晚上睡觉有小怪癖,比如喜欢摸着妈妈的耳朵、头发,或者是枕着大人的胳膊睡觉。这里不得不说,虽然确实会让宝宝更加有安全感,晚上睡觉不容易被惊醒。但是依然建议妈妈帮宝宝改掉这个习惯。这是因为枕着胳膊睡,大人、小孩都不舒服,晚上休息不好。而且宝宝的身体还未发育成熟,时间长了,可能会影响孩子的颅骨、颈椎的发育。

四、宝宝睡觉前哭闹哄还是不哄

  ★ 新生宝宝

  这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念,一天最重要的两件事是睡觉和吃奶,一般吃完了就会继续昏睡。

  乐妈有经验,这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒,所以平时总蹑手蹑脚的。当然,ta一醒了就必须要抱抱呀!新生宝宝,怎么宠都不为过,我们要重视ta的全部哭闹,及时回应ta的需求。

  因为小宝宝不会表达,他们的哭闹声里有很多的含义哦~

  记住:新生儿很少醒着超过三个小时!

  所以,宝宝如果一直哭闹,排除各种原因后,到时间还是要哄ta睡觉的,这样有利于睡眠规律培养。

  小拓展:有宝妈说小孩抱着就睡,放下就醒,不知该怎么办。其实,小月龄宝宝由于感官未发育得非常好,确实很容易一放就醒,但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。

  ★ 出生4个月

  这个阶段宝宝睡眠有一点规律了,但也不能松懈。总的来说,比起刚出生时,睡眠时间减少了一些,醒着的时间长了一些。白天醒着的时间多,晚上睡得更长久哦。

  这时宝宝白天经常睡一会儿就哭,但哄一哄就会继续快速睡着。

  晚上睡觉前也总是哭一哭,哄了许久,小家伙还是精神得不得了,崩溃啊~~

  但是,还是继续哄吧!轻轻拍一拍ta,唱唱歌!宝宝开始变得更聪明了,当ta看累了爸妈的把戏后,就会乖乖入睡。

  当ta醒着的时候就放到床上去,睡觉前一段时间和ta安静度过,减少抱睡,有利于规律睡眠的培养。以后会轻松很多哦!

  ★ 1岁之前

  这个阶段宝宝通常白天睡2觉,下午小睡1~2个小时,但只要不影响晚上睡觉,一般都不管ta。可如果因为这样的睡眠,导致晚上迟迟不入睡,那么白天还是要适当破坏一下ta的习惯。

  晚上睡觉前还是会哭一会,似乎把这个当成了例行公事一般。

  这个时候只要不是生病、尿了、饿了,一般哭闹都可以不哄了,并且告诉ta“现在是睡觉时间哦,该乖乖睡觉了”,让ta哭一会就会睡了。

  一般情况下,宝宝很聪明的,当发现哭闹不奏效时,也就不会继续哭了。

  务必告诉ta,宝宝,妈妈还是爱你的哦~

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