打太极拳的时分眼睛该看哪里你知道吗

放大字体  缩小字体 2020-01-23 04:53:49  阅读:9715 作者:责任编辑NO。许安怡0216

春节前夕,一个练了六、七年拳的弟子来看望我,忽然问我,打拳时眼应该看哪里?我很惊诧,早就说过的,常识性的问题,怎样会不明白呢?本来,不少人告知他,打拳时要看自己的手!绝大多数的师傅都这么说,而我告知他,看假想敌的印堂和两肩,与多数人的观点相对立,所以发生了紊乱。

开轿车的人都知道眼向前看。由于在快速运动中,盯着近处某一点就会撞车。搏击时不要专心稍节,四肢甚快,目不暇接,看不清。专心一点,丢掉大局,就会挨揍。稍节的运动方向、视点,是由根节的运动决议的,相对来说,根节运动速度要慢得多,移动起伏要小得多。

因而,古代功夫家得出一句经验之谈:“看根打中,看中打稍”。不用看稍。再进一步说,对手一切的动作和心理活动,都会经过双眼和两肩表现出来,古代功夫家又得出一句经验之谈:“看眼知手动,看肩知脚动”。所以,两肩和眼这个三角地带,是我目光凝视的焦点。

这个部位运动起伏最小,最易掌握。对手的心态改变会从目光泄漏,是自傲,是害怕,是硬攻,是弄鬼。敌未动手先知,占尽先机。我进手直接找臂根、肩邻近,不管从哪个视点讲,都应该重视他的面部和双肩。

自己一个人练套路看哪里?

部队操练有一句话:“练为战”。战时看哪里,练时就看哪里。不是说“练时眼前无人似有人”吗?练套路也看心中假想敌的肩和眼。问题是,大多数人心中无敌。他们练拳时,心里在背拳谱,或许在想,师傅是怎样打的。许多人打了多年的拳,一直不知道这个动作是干什么用的,心中无敌,只美观手。

其实,打拳时眼看自己的手这种说法,来源于京剧。你看京剧艺人拉一个架子,有必要眼顺手转,这样才能够有精、气、神。比方,右手向前指,他有必要先向左回身,右手向左肩甩曩昔,再向下转半圈,再向前指。在这样的一个过程中,眼必定看着自己的手转半圈,最终才向前看去。美轮美奂,精气神十足,迎来观众一片掌声。

功夫界扮演派的前辈们,必定从可谓国粹的京剧中悟出了门路,所以,眼顺手转成了获取掌声的不二法门。

比方,太极拳的“搂膝拗步”,本来是用手去按对手的胸部,但先要把手向死后甩曩昔,再向上画半个大圈,最终才向前推去,还要求回过头去,眼看着手。

再比方“高探马”,本来是用手探打敌脸的,也要向后甩手画个大圈。上世纪三十年代,太极名家陈炎林先生就说,“高探马”在曩昔是从胸前出手,到三十年代就甩到死后出手了。但那时,手虽向后甩,眼仍是向前看的。现代人或许觉得那样手与眼不合,有碍观瞻,所以着重把头也甩曩昔,向后看手,心中底子没想到敌人的方位在哪里?不光太极拳,许多拳都存在心中无敌的花架子。

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