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豆腐烧鲶鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:19:23健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料鲶鱼500克相克食物豆腐200克相克食
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奶酪夹心面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:19:04健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 汤种80克牛奶60克相克食物鸡蛋40克相克食物 盐2克 高筋粉2
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川贝母炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:18:35食材用料川贝母4克相克食物 梨子1个冰糖适量相克食物川贝母炖雪梨的做法1.准备好材料。2.川贝母磨成粉。3.雪梨洗干净,切去上面
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益糖全麦红豆酸奶面包(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身适用)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:17:26食材用料 新良全麦面粉250克 明治不甜酸奶180克 荷兰乳牛牛奶50克 益糖蜜红豆150克 橄榄油15克 元真糖4克 盐2.5克 安琪低糖酵母3
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冬瓜烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:16:22健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料冬瓜1圈相克食物猪肉250克相克食物 瓣5瓣油适量蚝油2勺 生抽2勺
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独一无二的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:16:13健康功效 葡萄:利水、补气、补血西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料葡萄1颗相克食物西瓜一瓣相克食物 果盘1个 水果刀1把 挖果
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土豆泥球烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:15:51健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物牛肉30
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海带红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:14:58健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉600g 干海带适量食用油适量 盐适量冰糖适量相克食
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养颜纤体茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:13:52健康功效 菊花:清热、发散风热、解毒西洋参:清热泻火、补气、生津桂圆:补心、补脾、益气食材用料 干山楂10片菊花8朵相克食物
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猪皮炒黄瓜胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:13:03健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料猪皮8两胡萝卜半根相克食物黄
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西红柿豆腐鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:11:42健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西红柿一
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简易4寸香肠披萨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:08:13健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫
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榴梿壳煲土鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:07:58健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂料酒:活血化瘀食材用料 土鸡半只 榴梿壳若干红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 葱姜适
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红枣枸杞燕窝羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:04:32健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料燕窝6g红枣4-5颗相克食物枸杞少量相克食物冰糖甜度根据自己口味相克食物红枣枸
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水煮荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:04:22健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物龙眼肉50g相克食物冰糖适量相克食物水煮荷包蛋的做法1.细节
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